CACAOCEREMONI i Kärleksparken - 6 juli - med Patricia Appelgren Coastal Yoga

Välkommen till en fin stund i den vackra Kärleksparken.
Här samlas vi för att landa i hjärtat, kroppen och nuet. Denna ceremoni är en kärleksfull inbjudan till att sakta ner, minnas det som är värdefullt, och att hedra den uråldriga visdomen i cacao, hjärtats medicin.

Jag kommer att öppna ett heligt rum där närvaro och mötet med plantmedicinen ger möjlighet att lyssna inåt, känna det som längtar efter att bli sett, hållet, helat eller frigjort.

Låt oss landa tillsammans en stund och bjuda in mjuka rörelser, personlig intention, visdom, tacksamhet, sång och stillhet för att öppna våra hjärtan.

För att du ska kunna förbereda dig på bästa sätt inför ceremonin kan det vara värdefullt att känna till följande:

Intention
Precis innan vi dricker Cacao kommer jag att bjuda in dig att viska en intention ner i koppen. Redan nu kan du börja känna in vad ditt hjärta längtar efter att sätta som intention.

Släppa taget
Fundera även på om det är något du vill släppa taget om just nu.

-Förbered ditt sinne och din kropp under morgonen att kliva in i ceremoni och ta emot/möta medicinen.
-Klä dig i bekväma kläder som du kan röra dig och sitta i, samt anpassat efter vädret.
-Ät helst inget två innan ceremonin.
-Drick helst inget kaffe under morgonen (om du måste ta bara en liten kopp).
-Drick och fyll på med vatten dagen innan och under morgonen för att förbereda kroppen för medicinen.

Ta gärna med:
-Yogamatta
-En filt eller sjal att svepa om dig
-Vattenflaska
-Skrivbok & penna
-Egen favorit kopp

Tillsammans minns vi kraften i att samlas, lyssna inåt och vara i ceremoni – med oss själva, med varandra och med livet.

Hjärtligt välkommen ❤️

Tid: 6 juli kl 11:30-13:30
Plats: Kärlekparken

Vi reserverar oss för väder och vind och om vädret inte är med oss denna söndag så flyttar vi in i vår studio i Breared.