LADDER FLOW med Ottilia Bergström - 19 nov - Varberg

Finding space. "Your sacred space is where you can find yourself over and over again." -Joseph Campbell
Yogalärare: Ottilia
Lagerstatus: I lager
400,00 kr
En yogapraktik i ladder flow format, där du guidas genom sekvenser av asanas som låter dig få känna på hur du kan skapa tydligare 'mellanrum' kroppsligt och mentalt. Du ges möjligheten att leta utrymme kroppen, andetaget och sinnet via yogans filosofi.
______________
 
Ladder flow liknas vid meditation i rörelse.
Upplev två timmar av rörelse-synkroniserad andning i kombination med musik och koreografi. Du guidas stegvis genom ett antal olika sekvenser som slutligen bildar ett enda långt flöde, likt en yogisk koreografi att dansa på mattan.
 
Upptäck hur du genom rörelse ges möjlighet att stilla sinnet.
-
DAG & TID

Lördagen den 19 nov kl. 10 - 12

PLATS

Coastal Yoga, Marmorgatan 3, Varberg

INVESTERING

400 kr per person

BOKNING

Anmälan är bindande, när du betalat din bokning är din plats säkrad. Du kan överlåta din plats. Vid uppvisande av lärkarintyg betalar vi tillbaka avgiften minus en admin.avgift på 250 kr.

Vi reserverar oss för att workshopen kan komma att ställas in vid för få anmälda.