SlowFlow ONLINE via ZOOM, söndag den 16 aug kl 9 - 10

Skicka ett mail till: yoga@coastalyoga.se om du vill vara med på denna klass. Du får då en länk till aktuell klass. Swisha också in 150:- till 123 538 0498.
Yogalärare: Jennie , Johan
150,00 kr

Mjuka, lekfulla och medvetna flöden där du yogar 100% från insidan och verkligen har tid att landa in i dig själv. Passet hjälper oss att ör att öppna upp och sträcka ut kroppen och stärker oss på ett skonsamt och skönt sätt. Vi får igång flödet och värmen genom mjukare sekvenser. 
Varje rörelse följer andetaget och övningarna blir meditativa, vilket hjälper dig att slappna av och stilla sinnet. Vi avslutar varje session med en skön djupavslappning!

Passar alla nivåer.